家庭存放的核桃一般量不大，可以采用干燥的保鲜盒存放,这样可以存放长一些的时间。如果即存即吃的核桃,为了保鲜，也可以放在冰箱的冰藏室,建议温度4摄氏度为佳。

核桃营养价值丰富，核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

核桃是喜光性树种，尤其是进入结果期后，更需要充足的光照。树形～般采用疏散分层形或自然开心形两种。干性强的品种和立地条件好的采用疏散分层形，其具体要求和操作过程可参照苹果。但核桃有发生分枝较晚，树体较旺及背后枝易强等特点，因此在整形中还应掌握定干高度较高（米~1.5米)和定干时期较晚，层间距和主枝上副主枝（即侧枝）

核桃又名胡桃、羌桃，是国内外栽培较为广泛的一种。一般树高10~20米，主干直径1米左右，寿命长达一二百年。树冠打而开张，呈半圆形或圆头形，直径达6~9米。果实为术果，圆形或长圆形，径4-5厘米，外果皮溥，表面光滑或具茸毛，有黄白色斑点。

好的核桃外表圆整，外壳薄而洁净，纹路均匀，缝合线紧密。核壳的颜色越暗，说明核桃越陈放越久。核壳如果有油渍渗出，则表示核桃已经变质。此外，看外壳是否有破损的现象，如果外壳有破损，里面的果仁会受到污染，因此不能食用。

核桃树一般高达3—5米，树皮灰白色，浅纵裂，枝条髓部片状，幼枝先端具细柔毛（2年生枝常无毛）。也有高达20-25米，树干较别的种类矮，树冠广阔。果序短，杞俯垂，具1-3果实；果实近于球状，直径4-6厘米，无毛。果核稍具皱曲，有2条纵棱，顶端具短尖头。隔膜较薄，内里无空隙，内果皮壁内具不规则的空隙或无空隙而仅具皱曲。

核桃树适应性强、病虫害少、管理省工、果实贮运方便、寿命长。核桃树喜温、喜光，对水分要求较严，尤其是新梢生长期和果实发育期，更需要充足的水分供应，宜在结构疏松、保水透气良好的沙壤土中种植。核桃的生长周期分为萌芽期、展叶期、开花期、果实硬核期和果实成熟期。

核桃以嫁接繁殖为主。砧木用本砧或铁核桃1～2年生实生苗。先将种子砂藏层积60d以上，开春时取出播种。条播行距30～40厘米、株距12～15厘米，覆土5厘米左右。播时将种子的缝合线与地面垂直，利于胚根和芽顺利生长。

核桃壳具有很多的功效和作用，可以用于制作饲料、染料、燃料等，同时还有着很好的保健作用。

核桃是十分有营养的坚果，而且还含有了大量的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素和亚油酸、亚麻酸等等，深海鱼中含有的功效，在核桃中都同样含有，但在平时食用核桃会更方便一些，所以不少人会经常食用核桃来补充营养，从而身体更加的健康，那么核桃一天吃几个合适呢？